(资料图)

1、按压脸上肉多的地方：涂抹瘦脸霜，在脸上肉最多的地方用捏法。由内向外拉伸，切记动作一定要轻。

2、按摩脸颊：手掌要贴在脸颊上，由内向外按摩皮肤。这个动作大约需要1分钟。

3、下颌支撑：双手轻轻支撑下巴，有节奏地反复做，约1分钟。

4、轻轻撑脸：双手放在下颌，轻轻按摩，抬起。

5、双手轻抚面部：双手轻抚全脸，停留3分钟。按摩脸部的时候，最好涂一些瘦脸霜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。